• Rhodiola Rosea (Rosenwurz) – Adaptogen & Stresskiller

    Von Kurtis Frank | Benötigte Lesezeit: 19 Minuten | Von Stress geplagt sind wir heutzutage nahezu alle. Früher war das Leben noch einfacher und Stress gab es nur, wenn „die Kacke am dampfen“ war (auf der Jagd, auf der Flucht) oder wenn man(n) mal wieder ohne Beute in die heimische Höhle zurückkehrte und die Höhlenfrau […]
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  • Chuck Norris trainiert täglich

    Von Dr. Christian Zippel  | Benötigte Lesezeit: 9 Minuten | War ja klar… Aber ein Athlet wie Du und ich? Täglich? Den ganzen Körper? Mit schweren Grundübungen? Gehts noch? Artikelinhalte0.1 Wenn Blinde von den Farben reden1 Hochfrequenztraining: Chuck Norris trainiert täglich1.1 Je öfter man trainiert, testo besser1.2 Chronische Belastung1.3 Ich glaub eher an die Unschuld […]
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