• Persönliche Entwicklung: Definiere deinen Gestaltungsraum – oder er definiert dich!

    Von Dr. Christian Zippel | Benötigte Lesezeit: 7 Minuten |  In der Psychotherapie bezeichnet der Begriff „Gestaltungsraum“ die Gesamtheit aller Möglichkeiten eines Menschen, sein Leben, seine Umwelt und seine Wahrnehmungen und Handlungen in dieser zu gestalten. Schwache, erfolglose und vom Schicksal gebeutelte Menschen zeichnen sich hier ganz einfach dadurch aus, dass sie ihren Gestaltungsraum als […]
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  • FLOW: Auf der Jagd nach Glück und Zufriedenheit

    Von Dr. Christian Zippel | Benötigte Lesezeit: 19 Minuten |  Artikelinhalte0.1 Komma klar…0.2 Die Pseudo-Welt1 FLOW: Auf der Jagd nach Glück und Zufriedenheit1.1 Flow – die Psychologie der optimalen Erfahrung1.2 Die Bedeutung von Zielen1.3 Ich bin dann mal weiter – Selbstüberwindung1.4 Die Verschwendung…1.5 Es geht um Selbstbeherrschung1.6 Pipapo – Die Überbewertung des Vergnügens1.7 Die Kontrolle […]
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