• Die 11 größten Lügen der Ernährung: Gesättigte Fette sind ungesund!

    Die 11 größten Lügen der Ernährung: Gesättigte Fette sind ungesund! Du sollst nicht so viel rotes Fleisch essen, weniger Eier konsumieren und am besten auch die Butter vom Speiseplan streichen, denn ansonsten schadest du deiner Gesundheit und deinem Körper. Warum? Ist doch klar: Es sind die (meist tierischen) gesättigten Fette, die uns krank und fett […]
  • Die 11 größten Lügen der Mainstream-Ernährung

    Von Damian N. Minichowski | Benötigte Lesezeit: 28 Minuten | Der überwältigende Andrang und die Resonanz auf den Artikel zur „Fehlentwicklung der modernen Ernährung,“ welche innerhalb weniger Tage dazu führte, dass der Aesir Sports Blog mit weitaus mehr als 60.000 Klicks einen neuen Rekordwert erreichte, brachten mich ein wenig ins Grübeln: Hier herrschte allem Anschein nach […]
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