• Mentale Trainingsbooster III – Die 8 Phasen der Höchstleistung

    Von Dr. Christian Zippel  | Benötigte Lesezeit: 6 Minuten |  In dem Buch „Peak Performance: Mental Training Techniques of the World’s Greatest Athletes“ schreiben Charles A. Garfield und Hal Zina Bennet auf der Grundlage der Erfahrung hunderter von Elite-Athleten, welche Stufen der mentalen und körperlichen Entwicklung sie durchleben, wenn sie eine Höchstleistung anstreben und erreichen. […]
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