• Die 11 grĂ¶ĂŸten LĂŒgen der ErnĂ€hrung: Jeder sollte Getreide & Getreideprodukte essen!

    Die 11 grĂ¶ĂŸten LĂŒgen der ErnĂ€hrung: Jeder sollte Getreide & Getreideprodukte essen! Es gibt nur wenige, die ohne das „tĂ€glich Brot“ aufgewachsen sind und fĂŒr viele gehört die „Stulle“ noch immer zum guten (ErnĂ€hrungs-)ton. Auch die „ErnĂ€hrungspyramide“ gaukelt und vor, wir sollten uns getreide-reich ernĂ€hren, denn immerhin sind da viele komplexe Kohlenhydrate und Ballststoffe drin, […]
  • Die 11 grĂ¶ĂŸten LĂŒgen der Mainstream-ErnĂ€hrung

    Von Damian N. Minichowski | Benötigte Lesezeit: 28 Minuten | Der ĂŒberwĂ€ltigende Andrang und die Resonanz auf den Artikel zur „Fehlentwicklung der modernen ErnĂ€hrung,“ welche innerhalb weniger Tage dazu fĂŒhrte, dass der Aesir Sports Blog mit weitaus mehr als 60.000 Klicks einen neuen Rekordwert erreichte, brachten mich ein wenig ins GrĂŒbeln: Hier herrschte allem Anschein nach […]
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