• Die 11 größten Lügen der Ernährung: Low Fat Produkte sind gesund

    Die 11 größten Lügen der Ernährung: Low Fat Produkte sind gesund / gesünder Ah, Low Fat Produkte – da sparst du eine Menge Kalorien! Kann man ja gleich die doppelte Portion vertilgen, oder? (Schon oft erlebt…) Kaum ein Makronährstoff musste in den vergangenen Jahrzehnten so viele Prügel einstecken, wie das Nahrungsfett und spätestens mit dem […]
  • Die 11 größten Lügen der Mainstream-Ernährung

    Von Damian N. Minichowski | Benötigte Lesezeit: 28 Minuten | Der überwältigende Andrang und die Resonanz auf den Artikel zur „Fehlentwicklung der modernen Ernährung,“ welche innerhalb weniger Tage dazu führte, dass der Aesir Sports Blog mit weitaus mehr als 60.000 Klicks einen neuen Rekordwert erreichte, brachten mich ein wenig ins Grübeln: Hier herrschte allem Anschein nach […]
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