• Wassereinlagerungen in der Di√§t: Alles, was du wissen musst | Teil 1

    Von Martin Berkhan | Ben√∂tigte Lesezeit: 7 Minuten¬† In einer idealen Welt w√§re ein Gewichtsverlust perfekt linear. Du w√ľrdest Gewicht auf eine vorhersehbare Art und Weise abnehmen und dabei kleine, aber konsistente, Ver√§nderungen mit jedem vergangenen Tag sehen. Doch dies ist selten der Fall und meine pers√∂nliche Erfahrung hat dies immer und immer wieder best√§tigt. […]
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