• 9 Lebensmittel, die dich fit, gesund und schlank halten – Teil 1

    Benötigte Lesezeit: 2 Minuten | Weißt du wie eine gesunde Ernährung aussieht? Anfänger verirren sich allzu gerne im „Ernährungsdschungel“, während Fortgeschrittene zu Dogmatikern werden. Als „Profi“ lernst du schließlich wiederum, dass ein Schwarz und Weiß Denken selten angebracht ist und eine gesunde Ernährung stets eine Frage der Perspektive und individuellen Situation ist: Was deinem Körper […]
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