• Gute Proteinquellen erkennen – Teil 2: Verdauungsgeschwindigkeit III

    Von Lyle McDonald | Benötigte Lesezeit: 6 Minuten | Zugegeben – dieses Minithema ist ein wenig außer Kontrolle geraten, aber schließlich habe ich auch eine ganze Menge zu erzĂ€hlen. Mit diesem Artikel werden wir das Thema Verdauungsgeschwindigkeit beenden und wir werden klĂ€ren, welchen Unterschied es macht, ob du deine Proteinzufuhr ĂŒber Pulver oder vollwertige Lebensmittel […]
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