• Buchrezension: Wie Ärzte ticken. Warum Mediziner so oder anders entscheiden von Jerome Groopman

    Von Damian N. Minichowski | Benötigte Lesezeit: 9 Minuten | Artikelinhalte1 „Dieses Buch könnte Leben retten.“2 Nicht nur ein Buch für Patienten, sondern vor allem für Ärzte!3 Zum Buch – Wie Ärzte ticken4 Zum Autor: Jerome Groopman      5 Inhaltsverzeichnis – Wie Ärzte ticken6 Zum Inhalt7 Fazit „Dieses Buch könnte Leben retten.“ Lange Zeit habe ich darüber […]
    • von
    • 3033
    • 0
  • Buchrezension: The Renegade Diet von Jason Ferruggia

    Von Damian Minichowski | Benötigte Lesezeit: 13 Minuten | Oh noes, nicht noch ein Buch zum Thema Intermittent Fasting im Kraftsport. Oh doch, sage ich! Denn wenn man es genau nimmt, dann gibt es in der großen weiten Welt gar nicht soviele Bücher, die ein ganzheitliches Intermittent Fasting Konzept propagieren. Spontan fallen mir da nur […]
    • von
    • 5019
    • 9
  • Buchempfehlung: 30 Days of Discipline von Victor Pride

    Von Damian Minichowski | Benötigte Lesezeit: 8 Minuten | Buchempfehlung: 30 Days of Discipline von Victor Pride Worum geht es? „30 Days of Discipline“ von Victor Pride ist eine Challenge für all jene, die den Pfad des Erfolgs beschreiten wollen und dafür bereit sind ihre Komfort-Zone bewusst mit dem Ziel zu verlassen, um als ein […]
    • von
    • 2957
    • 1
  • Buchrezension: Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding von Dr. von Loeffelholz

    Von Gino aka Loki | Benötigte Lesezeit: 11 Minuten | Vor einiger Zeit laß ich ein Zitat eines Unbekannten, welches sinngemäß folgendes zum Ausdruck brachte: “Die Leute fragen mich oft: Was führ zum Erfolg? Sind es 30% Training und 70% Ernährung oder sind es 30% Ernährung und 70% Training?, meine Antwort darauf ist: “Den Erfolg […]
    • von
    • 6789
    • 0
  • Buchempfehlung: The Renegade Diet von Jason Ferruggia

    Benötigte Lesezeit: 9 Minuten | Artikelinhalte1 Buchempfehlung: The Renegade Diet von Jason Ferruggia1.1 The Renegade Diet | Worum geht es?1.2 Was ist das Intermittent Fasting?1.3 Was ist die Renegade Diet?1.4 Über den Autor | Jason Ferruggia1.5 Klappentext zum Buch1.6 Inhaltsverzeichnis1.7 The Renegade Diet | Fazit Buchempfehlung: The Renegade Diet von Jason Ferruggia The Renegade Diet […]
    • von
    • 4829
    • 0
  • Review: S.A.W. „Energy Fruit“ von TREC Nutrition im Test

    Benötigte Lesezeit: 7 Minuten | Pre-Workouts-Supplemente – die finden wir doch alle toll, oder? ODER!?! Na klar! Nichts bringt das Blut mehr in Wallung als ein gut gemischter Cocktail mit Arginin, Beta-Alanin, einem Schuss Koffein – welche garniert wird mit einer Ladung Citrullin-Malat und als Sahnehäubchen noch ein paar andere kleine Schweinereien, die einem förmlich […]
    • von
    • 2836
    • 0
  • Buchrezension: Alpha Male. The Path to Hardcore Natural Bodybuilding von Sam Delucia

    Es gibt Bücher, die man gelesen haben muss und es gibt Bücher, die kann man gelesen haben. Und natürlich gibt es auch noch literarische Werke, die muss man nicht gelesen haben. Nun, „Alpha Male“ von Sam Delucia gehört irgendwo in die zweite oder dritte Kategorie. Und es gibt einige Gründe, weshalb die meisten von euch […]
    • von
    • 1664
    • 0
  • Buchrezension: Das Omnivoren Dilemma von Michael Pollan

    “Instead of eating exclusively from the sun, humanity now began to sip petroleum.” ― Michael Pollan, The Omnivore’s Dilemma: A Natural History of Four Meals Anmerkung: Als ich anfing zu schreiben, sollte dies eigentlich ein kurzer Text über Pollan’s Buch „The Omnivores Dilemma“ werden, allerdings hat sich daraus mehr ergeben – weshalb ich nun also […]
    • von
    • 2050
    • 0
  • Buchrezension: … trotzdem ja zum Leben sagen von Viktor E. Frankl

    Von Robin Köhler | Wenn man glaubt das Thema NS-Zeit könnte ausgelutscht sein, wegen der Masse an Büchern oder Erlebnisberichten, der sollte in dieses Buch schauen. Es bietet neugewonnene Details über die in dieser Weise nur Frankl berichten kann und beeindruckt mit einer positiven Nachricht an das Leben für Jedermann. Buchrezension: … trotzdem ja zum […]
    • von
    • 7620
    • 0
  • Buchrezension: Faszien-Release von Thomas Myers und James Earls

    Von Daniel Hommel | In unserem Körper nehmen die Faszien einen wichtigen Stellenwert ein. Sie durchlaufen unseren gesamten Körper, spielen eine Rolle für unsere Haltung, Beweglichkeit, Verletzungs- und Schmerzfreiheit und sind somit auch für unser Training von großer Bedeutung. Mit diesem Hintergrundwissen schnappte ich mir dieses Buch, um meine Kenntnisse in diesem Bereich zu vertiefen. […]
    • von
    • 2565
    • 0
Seite 1 von 212 »