• Sweetpotato Bowl

    Von Stefan Löffler | Man kann so viele leckere und fitness-taugliche Gerichte mit Süßkartoffeln zaubern. Die hier vorgestellte „Sweetpotato Bowl“ eignet sich hervorragend als Hauptmahlzeit nach dem Training oder zur Stärkung für den Tag – und es wird auch nicht mit Protein gegeizt. ;) Vorbereitung: 10 Minuten Koch-/Backzeit: 15 Minuten Fertig in: 25 Minuten Rezept: [...]
  • Überbackene Süßkartoffel

    Von Stefan Löffler | Dieses Rezept ist so einfach, wie lecker und garantiert eine Variante der Süßkartoffel, die du so noch nicht probiert hast. Dieses Rezept ist nicht nur etwas für Puristen. Ergänze nach Belieben mit weiteren Proteinquellen, z.B. einem Steak o.ä. um eine reichhaltige Mahlzeit zu bekommen. Vorbereitung: 50 Minuten Koch-/Backzeit: 20 Minuten Fertig [...]
  • Süßkartoffel-Bällchen | Proteinreiche Beilage

    Von Julia | Diese kleinen Süßkartoffel-Bällchen sind perfekt für unterwegs, lecker und individuell variierbar. So kann Gemüse nach Wahl reingeschnitten oder eine vegetarische Version daraus gemacht werden. Auch bei der Gewürzwahl sind keine Grenzen gesetzt – einfach experimentieren und die Lieblings-Bällchenversion herausfinden.  Vorbereitung: ~5-10 Minuten Koch-/Backzeit: 20min Fertig in: ~ 25-30min Rezept: Süßkartoffel-Bällchen | Proteinreiche Beilage [...]