• Den Körper verstehen lernen: Über Muskeln, Faszien und Dysbalancen

    Von Stefan Krause | Benötigte Lesezeit: 6 Minuten | In Anlehnung an meinen ersten Artikel hier auf Aesir Sports („Körperbewusstsein Wieso es wichtig ist und wie du es erlangst“), der sehr zu meiner Freude eine gute Resonanz zeigte, möchte ich die Thematik nun etwas vertiefen. Weil ich als Trainer und Trainierender in verschiedenen Sporteinrichtungen immer […]
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